V kolikor imate v podjetju informacijski zaslon (večji ekran ali televizijo), ponudite zaposlenim vodeno vadbo, da se bodo med delom lahko raztegnili. Informacijski zaslon postavite na mesto, kjer bo viden vsem zaposlenim. Vodeno vadbo predvajajte na primer na vsaki 2 uri po 5 minut raztezanja ali manj. V vadbo lahko vključite tudi vaše stranke/kupce, ki se bodo v tistem trenutku nahajali v prostoru.
Redna skupinska vadba povečuje zadovoljstvo posameznikov in spodbuja privrženost telesni aktivnosti.
