Oznaka: gibanje
G7. REKREATIVNI TURNIR
Organizirajte aktivne vikende, s katerimi boste spodbudili zaposlene k druženju, boljšemu načinu življenja, timskem sodelovanju in zdravi tekmovalnosti. Organizirate lahko turnirje badmintona,...
G8. ACTIVITY TRACKER
Cilj gibalnega izziva je podpirati zdrav način življenja tako na delovnem mestu kakor tudi ob prostem času. Izzivi so namenjeni, da zaposleni...
G9. STOPNIŠČNA RULETA
Eden izmed načinov, da spodbudite zaposlene za hojo po stopnicah in ne za vožnjo z dvigalom je, da na stopnišču naključno na...
G10. 10 000 KORAKOV NA DAN
Na delovnih mestih, kjer prevladuje predvsem sedeče delo, je priporočljivo, da spodbujate zaposlene da naredijo minimalno 10 000 korakov na dan. Za...
G11. PROGRAMI GIBANJA OB PROSTEM ČASU (KONJIČKI)
Z lokalnimi ponudniki športnih dejavnosti se dogovorite za popuste na udeležbo vaših zaposlenih pri določenih vadbah. Zaposlenim ponudite široko paleto različnih aktivnosti...
G12. BIT FIT IZPOSOJA
V kolikor v podjetju ni moč vzpostaviti rekreativnega kotička (hula hoop, žoga, namizni tenis, sobno kolo, majhen trampolin ipd.) lahko uvedete izposojo...
G13. THE BIGGEST LOSER IZZIV
V kolikor obstaja interes v organizaciji, da bi zaposleni izboljšali svojo telesno pripravljenost, organizirajte izziv, ki je namenjen izgubi telesne mase. Izziv...
G14. ŽOGA ZA PRAVILNO SEDENJE IN NAPIHLJIVI DISK
Zaposlenim ponudite možnost, da svoje standardne stole občasno zamenjajo s pilates žogami ali napihljivimi diski. Ta ne samo da nudita pogostejšo izometrično...
G15. AKTIVNO V SLUŽBO
Spodbujajte zaposlene, da čim bolj aktivno pridejo na delovno mesto na primer s kolesom, rolerji, peš, kombiniran prihod (javni prevoz/avto – hoja)....
G16. SKUPINA AKTIVNIH POHODNIKOV
Za spodbujanje gibanja organizirajte interno skupino aktivnih pohodnikov. Uporabite socialna omrežja ali intranet za povezovanje, deljenje idej, dogovore o skupinskih pohodih. Poleg...
