Doma OZNAKE Telovadba

Oznaka: telovadba

G4. VODENE RAZGIBALNE VAJE MED DELOVNIM ČASOM

V organizaciji vzpostavite vodene razgibalne vaje. Program razgibavanja lahko vključite ob začetku ali koncu delovnika. Sprva so lahko razgibalne vaje vodene in...

G6. POKER-WALK IZZIV (IGRA)

Da bi spodbudili gibanje zaposlenih predvsem pri delih, kjer prevladuje sedeče delo lahko v organizaciji uvedete ''poker-walk'' izziv. Gre za tehniko, kjer...

G11. PROGRAMI GIBANJA OB PROSTEM ČASU (KONJIČKI)

Z lokalnimi ponudniki športnih dejavnosti se dogovorite za popuste na udeležbo vaših zaposlenih pri določenih vadbah. Zaposlenim ponudite široko paleto različnih aktivnosti...

G12. BIT FIT IZPOSOJA

V kolikor v podjetju ni moč vzpostaviti rekreativnega kotička (hula hoop, žoga, namizni tenis, sobno kolo, majhen trampolin ipd.) lahko uvedete izposojo...

G13. THE BIGGEST LOSER IZZIV

V kolikor obstaja interes v organizaciji, da bi zaposleni izboljšali svojo telesno pripravljenost, organizirajte izziv, ki je namenjen izgubi telesne mase. Izziv...

G14. ŽOGA ZA PRAVILNO SEDENJE IN NAPIHLJIVI DISK

Zaposlenim ponudite možnost, da svoje standardne stole občasno zamenjajo s pilates žogami ali napihljivimi diski. Ta ne samo da nudita pogostejšo izometrično...

Projekt »Podaljševanje delovne aktivnosti in zmanjševanje odsotnosti z dela v KRZS – STAR-VITAL: Združeni ukrepi za vitalnost starejših delavcev«. Naložbo financirata Evropska unija, in sicer iz Evropskega socialnega sklada ter Republika Slovenija, in sicer Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti. Naložba se izvaja v okviru Operativnega programa za izvajanje Evropske kohezijske politike v obdobju 2014 – 2020, v okviru 8. prednostne osi: »Spodbujanje zaposlovanja in transnacionalna mobilnost delovne sile«, 8.3. prednostne naložbe: »Aktivno in zdravo staranje«, 8.3.1. specifičnega cilja »Podaljševanje in izboljšanje delovne aktivnosti starejših, vključenih v ukrepe«